Les alternatives de la médecine orientale comme le Gua Sha sont devenues populaires au travers le monde au cours des dernières années. Cette influence a commencé à rouler dans l'industrie de la beauté également.
Qu'est-ce que le Gua Sha?
La dernière folie qui a frappé l'industrie de la beauté américaine est l'ancienne pratique orientale du Gua Sha. Il s'agit d'une technique de massage facial qui remonte à la dynastie Ming. Lorsque les gens ont commencé à utiliser cette technique, ils utilisaient des bois de cerf et des cuillères comme outils. Ces outils étaient très abrasifs et provoquaient de nombreuses ecchymoses, mais les résultats étaient si surprenants que les gens n'y faisaient pas attention. Heureusement, avec le temps, ils ont réalisé que les pierres plates et polies pouvaient être utilisées comme outil de Gua Sha et rendre le processus beaucoup moins douloureux.
Bénéfices du Gua Sha
L'utilisation d'un outil Gua Sha est beaucoup plus facile pour votre peau qu'un bois de cerf, mais certaines personnes ressentent toujours une légère douleur ou des ecchymoses après un traitement Gua Sha, mais plusieurs avantages font que le processus vaut tout inconfort momentané.
- Illuminer la peau
- Réduire l'inflammation
- Réduire les poches
- Resserrement temporaire de la peau
- Améliore la production de collagène
- Stimule la circulation
- Minimiser les cernes
- Détend les tensions
- Contourner les muscles du visage
- Favoriser le drainage lymphatique
Comment choisir un outil Gua Sha
Maintenant que vous connaissez tous les avantages du Gua Sha, il est temps pour vous de commencer à acheter les outils dont vous avez besoin pour pratiquer ce massage facial à la maison. Vous voudrez acheter une bonne huile faciale à utiliser avec votre outil Gua Sha. Lorsque vous recherchez un outil Gua Sha, assurez-vous d'acheter un outil en pierre naturelle. Il est important de ne rien acheter qui soit fait de matériaux synthétiques. La meilleure pierre à utiliser pour cet outil est l'agate. Les agates favorisent l'énergie du calme et de l'harmonie. Une autre chose à garder à l'esprit lors de l'achat de votre outil Gua Sha est de s'assurer que chaque côté de la pierre a une forme différente. Cela vous permet d'avoir différentes formes à utiliser sur les différentes parties de votre visage.
Comment utiliser votre outil Gua Sha
Avant de commencer à utiliser votre outil Gua Sha, assurez-vous de bien nettoyer votre visage. Pour obtenir le meilleur résultat de votre massage du visage, vous devrez vous assurer que vous commencez avec un visage complètement propre. Une fois que votre visage est propre, mettez une quantité d'huile de la taille d'un quart dans votre main et frottez-la sur l'ensemble de votre visage et de votre cou. Veillez ensuite à tenir votre outil entre votre pouce et votre index. Vous commencerez votre massage sur votre cou. Vos mouvements doivent aller de bas en haut. Une fois que vous avez atteint la ligne de votre mâchoire, suivez-la jusqu'à votre oreille, puis descendez le long de votre cou. Cela permet d'ouvrir votre système de drainage naturel. Si cela n'est pas tout à fait clair, vous pouvez trouver plusieurs vidéos tuto en ligne. Une fois que vous avez atteint le visage, commencez par le centre du visage et faites des mouvements de bas en haut. Faites très attention à la peau sous vos yeux. Cette partie du visage est extrêmement sensible et vous devez faire très attention à ne pas l'endommager. Assurez-vous de trouver des vidéos sur le Gua Sha en ligne pour améliorer votre technique.